長野美香のプロ格闘家への道



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Mika☆Nagano

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Kentai
200604250024202
20060425002420
練習行きました、打撃の基本を教えてもらいました☆はじめに3分間2セットの縄跳びをやりパンチ、キックと最後にスパーリングをやりました。ペアーを組んでマンツーマンで教えてもらい上手くできた時、誉められその瞬間がたまらなく嬉しくてもっとがんばろって思いました(*^_^*)デレデレしないように気をつけて集中してやりました。その後に腕立てを100回やったのですが、あたしは半分もできず最後の方は腕がブルブルしてて…(涙)全然できない自分が悔しくて。100回できるように自主練します(^O^)/
あとあと、S-KEEP『Kentai』に載っております♪是非、見て下さいm(__)m
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