長野美香のプロ格闘家への道



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Mika☆Nagano

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ランニング
練習を何日かしてなくてヤバイと思い自主練習をしました。土、日、月と走ったり筋トレしたりぃ~
昼間天気のイイ日に走るの大好きなんですが夜に走るとまたなんともいえない爽快な気分で気持ち良く走れて最高でした(^O^)/
月曜日走る前にちょっとお腹がすいたので食べてから走ったんです!それが後々悲惨なことがおこり久々に変な汗をかきました(^o^;片道走っていたらだんだん気持ち悪くなり帰り道でとうとうお腹に異常発生(*_*)おもいっきり下しました…。普通に歩くことも精一杯で家まで我慢したら絶対もたないと思いひたすらコンビニめがけて行きました。トイレに誰か入っていたらアウトと思いながらも一か八かのカケでした☆
結果はセーフ(^^)v
もうこんな思いは懲り懲りです~( ̄^ ̄)なので練習直前や走る前は食べるの気をつけようと思いました☆彡
皆さんも気をつけてください!!
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