MIKA'S-KEEP 200705

クリーム体験

水曜日S-KEEP練習。
今日は櫻井さんの紹介で読売テレビさん、関西限定の通販CMわきにぬるクリームの体験モデルに出演させていただくことになり練習で汗を流しクリームを使った感想をインタビューしての撮影をしました☆
わきにスプレーはしたことあったんだけど、クリームは初めてだったのでクリーム効果にビックリしましたぁ(゜o゜；)
勝井さん、磯部長、黒川さん、GODSの皆さん、S-KEEPの皆さん、協力していただきありがとうございました！
読売テレビさんありがとうございました！

【2007/05/31 12:06】 | 未分類 | TRACKBACK(0) | COMMENT(5) |

Roots

最近、『Roots』の広告を駅や電車内でよく見ます(^з^)/新発売に興味津々で自販機やコンビニで探しまくりましたぁぁ♪
やっとのおもいでampmで発見(☆▽☆ )
後味がちょっぴりほろ苦くて超美味しかったです＼(^o^)／
ちょっぴり幸せ～

【2007/05/24 17:54】 | 未分類 | TRACKBACK(0) | COMMENT(2) |

スマックガール

5月19日新宿フェイスにてスマックガール試合が行われました！昼部13時～。夜部18時～。私は昼部に出場しました☆
第一試合、青コーナー長野美香vs赤コーナー船越あゆみさん
グラップリング4分2ラウンド。
試合はじまる前に自分なりに考えていたことがあって、はじめ勢いでタックルはいってすぐに十字にいこうと狙っていきました。練習の中でスパーリングや打ち込みで常に練習していました。イメージ通りにはいかず苦戦。船越あゆみさんのガードや力の入れ加減などちゃんと考えてやっているのだなって思いました。試合中の船越あゆみさんは私みたいに焦ることなく冷静と思いました。私はいつも焦っています。
力も入れっぱなし、だから腕がパンパンで呼吸も乱れて肩でゼィーゼィいってました。技も丁寧にできていないしきれもない。
タックルはいってからの攻めがバラバラ。もう悪いところばかり。
体力がなさすぎでもしこれが打撃ありの総合だったらどうなっていたのだろうと怖いです。
ちょっと自分の中で決めたことがあります。
①S-KEEPの練習場所までいつも自転車で行っていたのですが、行き帰り走って通うことにしました。
②朝、仕事行く前に走り雨の日は休みます。
③筋トレもしないといけない。公園の鉄砲で懸垂したり近くの区がやってるジムでウエイトしたり。基礎体力つくりします。
練習でもまだまだたくさんやっていくことがあり気合いいれてやろうと思います！
船越あゆみさんありがとうございました。
勝井さん、磯部長、スマックガールの関係者の方々、リバーサルの皆様、S-KEEPの仲間本当にありがとうございました。
小林さんよい結果報告できなくて本当にすみませんでした。

【2007/05/21 11:22】 | 未分類 | TRACKBACK(0) | COMMENT(6) |

水曜日練習

リバーサルの磯部長さんがS-KEEP練習に来ていただきましたぁヽ(≧▽≦)/
ありがとうございました☆いつもスパーリングや技など相手していただいて本当にありがとうございます！！
また是非教えてくださいm(_ _)m

明後日、11日はS-KEEPにて何か特別なイベントがあります＼(^o^)／
皆さん是非来てください♪♪

【2007/05/10 23:33】 | 未分類 | TRACKBACK(0) | COMMENT(0) |

アイスクリームの日

今日はアイスクリームの日(☆▽☆ )
なんとなんとぉ～ハーゲンダッツが100円♪♪♪
素晴らしいぃ～ですV(^O^)体重調整中なんですが今日は…だけは食べますヽ(≧▽≦)/オリャーー☆

【2007/05/09 13:41】 | 未分類 | TRACKBACK(0) | COMMENT(0) |

おふろの国

鶴見にあるスーパー銭湯『おふろの国』へ行きましたぁ～(≧ω≦)♪
とても広くてお風呂の種類も沢山ありましたぁ～運動風呂、日替わり風呂（今日はローズヒップ）白風呂、電気風呂、ジャグジー、水風呂、露天風呂、サウナも3種類くらい等々ありとても盛り沢山ヽ(≧▽≦)/
私は露天風呂がお気に入りになり夜空を見ながらお風呂に入れるなんて～最高だなって思いました。灯りがほのかにともっていて薄暗いのがまた癒やし系（　´∀｀）
本当に心も体もリラクゼーションなひとときでした☆
他にもたくさん素敵なお風呂があると聞いたのでお風呂めぐりにはまろうと思いました＼(^o^)／

【2007/05/09 09:45】 | 未分類 | TRACKBACK(0) | COMMENT(0) |

エネルギーフリートークライブ

土曜日19時～下北沢にてお笑いコンビ☆エネルギーさんのトークライブに行きました(≧ω≦)
お笑いさんのトークを実際見ることがはじめてだったので、テレビで見るより近くでやっぱりまじかで見ると違いましたぁ☆
エネルギーの森さんが格闘技が好きみたいでそういったトークや私生活の話などたくさんの話が聞けて楽しかったです＼(^o^)／♪
また是非いきたぁぁ～いヾ(^▽^)ノ
森さん是非S-KEEPお待ちしております！トークライブありがとうございました☆

【2007/05/07 14:04】 | 未分類 | TRACKBACK(0) | COMMENT(0) |

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